Ansiedade

A ansiedade é um sentimento normal, mas algo precisa ser feito a partir do momento que ela tenta te dominar. 

A psicóloga Mariana Gaia preparou uma série de vídeos sobre ansiedade, em que você vai saber como:

• identificar a ansiedade;
• lidar com a ansiedade;
• notar diferenças para Transtorno de Ansiedade Generalizada.

Tudo vai ficar bem! 💛

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